Blog

Anda Kal , Zihnini Enerji Kaçaklarından Koru!

Zihnimizi bir ev gibi düşünün; güvenliğimiz, huzurumuz ve dikkatimizi korumamız gereken bir yer. Ancak, zihninizin içinde değilseniz, yani farkındalığınız o an orada değilse, adeta kapısını açık bıraktığınız bir ev gibi olur. Bu durumda, hırsızlar – yani dikkatinizi dağıtan, enerjinizi tüketen düşünceler – içeri girmeye başlar. Bu hırsızlar, beyninizde sürekli konuşan, sizi geçmişe ya da geleceğe sürükleyen o sessiz düşüncelerdir. Dikkatiniz geçmiş olaylara,...

Açık tarafından Zeynep Ölçer 0 Yorumlar

Daha fazlasını oku

Sen Bu Hayatta Neyi Arıyorsan O’sun

Hayatta aradığımız şeylerin aslında kim olduğumuza, hatta kim olmayı seçtiğimize dair çok şey söylediğini fark ettiniz mi? “Kişinin değeri aradığı şeydir,” der bir bilge. Bu cümledeki derinliği anlamak, kendimize dönüp bakma cesaretini göstermemizi ister. Çünkü dışarıda aradığımız ne varsa, içimizde onun bir yansımasıdır. Bu yazıda, özümüzdeki bu sırrı nasıl çözebileceğimize dair bir yolculuğa çıkacağız. Eğer ruhunuzda “can konağını” arıyorsanız, kendinizi derin bir...

Açık tarafından Zeynep Ölçer 0 Yorumlar

Daha fazlasını oku

Cennet ve Cehennem Zihinde Başlar

Dünya üzerindeki cenneti arayışımız ne kadar güçlü olsa da, aslında bu arayışın en temel gerçeği içimizde başlar. Cenneti ve cehennemi yaratan zihnimizin ta kendisidir. Gerçek huzur, dışımızdaki koşullarda değil, zihin dünyamızda saklıdır. Zihnimizi cennete çevirmediğimiz sürece, yeryüzünün hiçbir köşesinde huzuru, mutluluğu ve içsel doyumu bulma ihtimalimiz yoktur.     Zihnimiz, bir aynadan daha fazlasıdır; dışarıdaki güzellikleri ya da zorlukları yansıtan ve onlara...

Açık tarafından Zeynep Ölçer 0 Yorumlar

Daha fazlasını oku

Bolluk Bilinci: Hayatınızı Değiştirecek Bilinç Değişimi

Hayatımız boyunca birçok kez, kaynakların sınırlı olduğuna dair inançlarla büyütülürüz: “Para zor kazanılır,” “Herkese yetecek kadar fırsat yok,” ya da “Her şey giderek daha da zorlaşıyor.” Ancak bu düşünceler, bizi kıtlık bilinci içinde tutar ve bolluk enerjisinden uzaklaştırır. Bolluk bilincine geçmek, daha sağlıklı, mutlu ve zengin bir yaşamın kapılarını açabilir. Peki, bu değişimi nasıl gerçekleştirebiliriz? İşte, bolluk bilincini günlük yaşamınıza entegre etmenin...

Açık tarafından Zeynep Ölçer 0 Yorumlar

Daha fazlasını oku

Herkes Sizi Beğensin İstiyorsanız…

Hayatımız boyunca çoğu kez başkalarının beğenisini kazanmak için kendi isteklerimizi ve benliğimizi göz ardı ederiz. Eğer tüm insanların sizi beğenmesini istiyorsanız, asla “hayır” dememeli, her görevi üstlenmeli ve başkalarının hislerinden sorumluluk duymalısınız. Kimseyi hayal kırıklığına uğratmamak adına, sürekli başkalarının ihtiyaçlarını önceliklendirmelisiniz. Ancak bu şekilde davranarak, çevrenizdeki insanlar sizi hoş bulsa da, sizi gerçekten tanıyıp sevemeyeceklerdir. Çünkü gerçek benliğinizi sakladığınızda, kendi istek ve...

Açık tarafından Zeynep Ölçer 0 Yorumlar

Daha fazlasını oku

Bilincimizi Nasıl Yükseltiriz?

Günümüz dünyasında çoğu insan, sadece fiziksel bedeninin ihtiyaçlarını karşılamak için sürekli bir koşuşturma içinde. Sabah erkenden kalkıp işe gitmek, gün boyu yoğun tempoda çalışmak ve ardından yorgun bir şekilde eve dönmek, pek çok insan için sıradan bir rutine dönüşmüş durumda. Bu süreçte, daha fazla para kazanma ve fiziksel konfor sağlama çabası, insanları bitmeyen bir stres döngüsünün içine hapsediyor. Her gün aynı döngüyü...

Açık tarafından Zeynep Ölçer 0 Yorumlar

Daha fazlasını oku

İşin Sırrı Mükemmellikte Değil Süreklilikte…

Kişisel gelişim yolculuğu, çoğu zaman uzun ve sabır gerektiren bir süreçtir. Hayatınızda olumlu bir değişim yaratmak, yeni bir alışkanlık kazanmak ya da belirli bir konuda kendinizi geliştirmek istediğinizde, en çok karşılaşılan zorluklardan biri sürekliliği sağlamaktır. Bu yolda size rehberlik edecek en temel kural ise basittir: Hangi yöntemi uygularsanız uygulayın, az da olsa o şeyi her gün düzenli olarak yapmak. Bir hedefe ulaşmak...

Açık tarafından Zeynep Ölçer 0 Yorumlar

Daha fazlasını oku