Blog

Direnç , istemediğimiz ya da korktuğumuz şeylere karşı duyduğumuz yoğun duygusal tepkilerin, bu durumları hayatımıza daha fazla çektiğini ifade eder. Bu, günlük hayatta “İstemediğin ot burnunun dibinde biter” ya da “Korktuğun başına gelir” gibi atasözleriyle de açıklanır. Çünkü bir şeye karşı sürekli direnç göstermek, ona karşı bir mücadeleye girişmek yerine, onu hayatımıza davet etmek anlamına gelir. Bu durumu biyolojik ve zihinsel düzeyde...

Dünya üzerindeki cenneti arayışımız ne kadar güçlü olsa da, aslında bu arayışın en temel gerçeği içimizde başlar. Cenneti ve cehennemi yaratan zihnimizin ta kendisidir. Gerçek huzur, dışımızdaki koşullarda değil, zihin dünyamızda saklıdır. Zihnimizi cennete çevirmediğimiz sürece, yeryüzünün hiçbir köşesinde huzuru, mutluluğu ve içsel doyumu bulma ihtimalimiz yoktur.     Zihnimiz, bir aynadan daha fazlasıdır; dışarıdaki güzellikleri ya da zorlukları yansıtan ve onlara...

İnsanın yaşam yolculuğu, fiziksel büyümenin ötesinde derin bir ruhsal ve duygusal olgunlaşmayı içerir. Affetmek, bu yolculuğun temel taşlarından biridir ve olgunlaşma sürecinde en büyük dönüşümü sağlar. Ünlü bir söz der ki: “Çocuk, yetişkinlerin mükemmel olmadığını anladığı gün ergen olur, onları affettiği gün yetişkin olur, kendini affettiği gün bilge olur.” Bu ifade, insanın hayatında karşılaştığı en önemli üç aşamayı özetler: gerçeklerle yüzleşme, kabullenme...

Hayatımız boyunca birçok kez, kaynakların sınırlı olduğuna dair inançlarla büyütülürüz: “Para zor kazanılır,” “Herkese yetecek kadar fırsat yok,” ya da “Her şey giderek daha da zorlaşıyor.” Ancak bu düşünceler, bizi kıtlık bilinci içinde tutar ve bolluk enerjisinden uzaklaştırır. Bolluk bilincine geçmek, daha sağlıklı, mutlu ve zengin bir yaşamın kapılarını açabilir. Peki, bu değişimi nasıl gerçekleştirebiliriz? İşte, bolluk bilincini günlük yaşamınıza entegre etmenin...

Hayatımız boyunca çoğu kez başkalarının beğenisini kazanmak için kendi isteklerimizi ve benliğimizi göz ardı ederiz. Eğer tüm insanların sizi beğenmesini istiyorsanız, asla “hayır” dememeli, her görevi üstlenmeli ve başkalarının hislerinden sorumluluk duymalısınız. Kimseyi hayal kırıklığına uğratmamak adına, sürekli başkalarının ihtiyaçlarını önceliklendirmelisiniz. Ancak bu şekilde davranarak, çevrenizdeki insanlar sizi hoş bulsa da, sizi gerçekten tanıyıp sevemeyeceklerdir. Çünkü gerçek benliğinizi sakladığınızda, kendi istek ve...

Günümüz dünyasında çoğu insan, sadece fiziksel bedeninin ihtiyaçlarını karşılamak için sürekli bir koşuşturma içinde. Sabah erkenden kalkıp işe gitmek, gün boyu yoğun tempoda çalışmak ve ardından yorgun bir şekilde eve dönmek, pek çok insan için sıradan bir rutine dönüşmüş durumda. Bu süreçte, daha fazla para kazanma ve fiziksel konfor sağlama çabası, insanları bitmeyen bir stres döngüsünün içine hapsediyor. Her gün aynı döngüyü...